egészség – Veve

Eltartott egy ideig, amire bekövetkezett, de hétfőn én magam is megkaptam az első ~~mikrocsipet~~ oltást. Erre a koromnál fogva váltam jogosulttá, ugyanis a program eljutott a negyvenes korosztályig, melynek tavaly december óta magam is tagjává váltam. A héten elvileg már indulni fog a 35-39 évesek regisztrációja is, s nagy valószínűséggel szeptemberre minden nagykorú kaphat szurit.

Az oltások lebonyolítására vakcinációs központokat alakítottak ki országszerte, nagyjából 40 darabot. Mayo megyében egy található ezek közül, itt Castlebarban. A cél az volt, hogy ne a kórházakban történjen az immunizáció, hanem olyan helyszíneken, amelyek alkalmasabbak az emberek hatékony mozgatására a pandémiás szabályok betartása mellett. Jellemzően sportcsarnokok jutottak erre a sorsra, ahol nagy, osztatlan terek álltak rendelkezésre, amelyeket aztán országszerte nagyon hasonlóan rendeztek be.
Ez egyúttal azzal a hátránnyal is járt, hogy a jobbára jól megközelíthető egészségügyi intézmények helyett lényegesen előnytelenebb fekvésű lokációk lettek befogva. Itt Castlebarban például közel egy órás sétával lehet(ne) elérni az oltópontot, mivel az a városon kívül helyezkedik el, s értelemszerűen járda sincs a külterületi részek mentén. Ez persze a helyieket kevéssé érinti, mivel mindenki vezet, de nekem pl. taxiznom kellett. Nagyobb településeken, ahol a népesség magasabb hányada él saját jármű nélkül, indítottak buszjáratokat is, de nálunk nem.

A regisztráció után bő egy héttel kaptam meg az SMS-t, amelyben tájékoztattak az oltás időpontjáról, a kijelölt oltópontról, s az alkalmazandó vakcináról. Eléggé last-minute, az oltás előtt 3-7 nappal érkezik az értesítés, így ha a részvétel mégsem megoldható, egy visszaküldött NO üzenettel le lehet mondani. Ez esetben egy későbbi alkalomra rakják át az embert, amiről a fentebb vázolt szisztéma szerint érkezik egy újabb SMS. Legfeljebb kétszer lehet eljátszani ezt, a harmadik alkalmat már el kell fogadni, vagy megszűnik a lehetőség.

Én kerek 11 órára kaptam időpontot. A tájékoztató szerint 10 perccel hamarabb érdemes megérkezni, 5 perccel hamarabb pedig be lehet menni. Mivel nem tudtam, mennyire őrült módon vezet a taxis, s amúgy sem szeretek késni, így fél 11-kor indultunk, s 40-kor már ott voltam a bejáratnál. Szerencsére azzal fogadtak, hogy semmi gond, s csak nyugodtan menjek be, s 45-kor már belém is bökték a hatóanyagot.

A Moderna vakcinájából kaptam, a bökést követően még 15 percet üldögélni kellett az erre kijelölt ponton. Mivel nem produkáltam semmiféle aggasztó tünetet, 11-kor mehettem is a dolgomra.

^{Ez a papír jár a genetikai kísérlet résztvevőinek}

A felkínált mellékhatások közül egy 2-3 órán át tartó fáradtság, szédelgés, illetve az oltott kar alatti nyirokcsomó duzzanata jött össze, de ezek nagyon hamar el is múltak. Az oltás helyén a felszínen nem alakult ki semmi, ellenben aznap estefelé elkezdett fájni a felkarom, s ez még tegnap is fennállt. Semmi vészesre nem kell gondolni, de emelgetni nem volt nagy élmény, máskülönben nem nagyon lehetett érezni. Mára szerencsére ez is megszűnt, remélhetően az első után 28 nappal később esedékes második szuri sem lesz ennél vészesebb.

^{Regisztráció előtt, nem sokkal a belépés után}

Az oltóponton végig ügyesen terelték a népet. A taxit is, majd utána már engem, ahogy gyalogosan haladtam az épületen belül. Végig kijelölt kordonok voltak, tömeg pedig egyáltalán nem. Maga az oltás kis fakkokban történik, erről saját képet nem tudtam készíteni, de a netről szedettekkel teljesen megegyező blokkokról volt szó, csak mivel Mayo nem egy túl népes terület, az ABC betűi közül lényegesen kevesebbet használtak el.

^{A 15 perces biztonsági ücsörgés a csippelést követően}

^{Ilyen fakkokban zajlik a mikrocsip autizmus génmódosító anyag oltás bejuttatása}

Hát, ezen is túlvagyunk. Hamarosan férjem is meg lesz bökve remélhetően. Én meg a jelek szerint augusztusra már teljesen immunizált is leszek.

Kína, minden fejlődés dacára harmadik világ beli ország, ennek megfelelően az ideutazók figyelmét rengeteg óvintézkedés betartására felhívják.

A legtriviálisabb persze, hogy csapvizet ne igyunk. A helyieknek eszébe sem jutna, évezredek bölcsessége vezetett oda, hogy forralás nélkül fel sem merül bennük a vízfogyasztás. Ma már azért némiképp modernebb időket élünk, így léptem-nyomom lehet találni filléres tisztított vizet adó készülékeket, közel 20 literes, cserélhető buborékkal a tetejükön. Még praktikus is, mert forró vizet is azonnal ki lehet belőlük csalni. Instant kávéhoz például elsőrangú.

chinese-workers-deliver-drinking-water-to-housing-estate-beijing-137.jpg

A vizet tisztítatlan formájában amúgy tényleg nem tanácsos meginni. Főzéshez teljesen jó, hiszen közben meg is forraljuk, de még attól sem lesz baja senkinek, ha fogmosáshoz a csapból folyó vizet használja. Túl mohón kortyolni nem kell, de 1-2 csepp, amit a folyamat során óhatatlanul lenyelünk, nem okoz gondot.
Nyilvános helyeken, reptereken, pályaudvarokon is van ivóvíz, általában forró, bár a légikikötők egy részében már van hűtött, hideg verzió is. Mindenesetre ha egy autóbuszállomáson megszomjazunk, vagy csak a zacskós levesünkbe szeretnénk némi életet lehelni, érdemes körülnézni, merre bolyonganak az emberek termoszokkal a kezükben.

A forró víz amúgy iható. Én megszoktam még az otthoni, gyerekkori kínaijaim között. Elsőre talán nem lesz a kedvencünk, de ha más nem, egy kis tealevéllel már megszokottabb lesz az íz.

Szinte majdnem minden tanácsadós oldalon szerepel, hogy kiemelten figyeljünk oda arra, hogy mit eszünk. Na, nem az összetevőkre gondolnak, hanem hogy mennyire tűnik fertőzésgyanúsnak a falat. Ehhez érdemben nem nagyon tudok mit hozzáfűzni. Az elég triviális, hogy gusztustalan vagy büdös dolgokat nem eszik meg senki. Az is elég látványos, ha valami fél napja a pulton rohad, de ehhez nem kell Kínába jönni.
Egyébként meg teljesen steril körülményeket úgysem lehet teremteni, úgyhogy szerintem, ha már választani lehet, érdemes az elején túlesni a gyomrunk és a helyi baktériumok közötti kedves kis bemutatkozón. Ez sem kínai sajátság, ahogy mi is különbözünk, ezek a mikroorganizmusok is eltérőek attól függően, hogy a bolygó melyik szegletén vagyunk.

Ugyancsak ajánlják, hogy ami meghámozható, azt hámozzuk meg, meg eleve mindent mossunk meg alaposan, esetleg speciális fertőtlenítőszerrel, amit lehet. Plusz a kézmosást is kiemelt gyakorisággal gyakoroljuk, ha már itt vagyunk.
Nem akarok senkit sem bűnbe vinni vagy rossz útra terelni. Tagadhatatlan, hogy elég erős gyomrom van, nem vagyok érzékeny az ilyesmire, de odahaza sem voltam soha burokban, vagy épp az sem gázolt a lelkembe, ha valami a padlóra esett, s utána nem a szemetesbe került. Így azt javaslom, hogy aki amúgy is hajlamosabb összeszedni mindent vagy kicsit gyengébb az immunitása, az figyeljen oda ezekere is, s próbálja meg minél kevesebb irritációnak kitenni magát.
Ha strapabíróbb vagy, akkor elég a mosás, vízzel, s nyugodtan edd meg az alma vagy barackhéjat is.

Aztán vannak még az oltások. Nekem ugyan nincs, de elővigyázatossági okokból néhány hepatitistörzs ellen nem feltétlenül haszontalan oltatni, ahogy a tetanusz is hasznos lehet, ha olyan helyre készülünk, ahol van rá esély, hogy összeharaptál 1-2 falusi korcs.
Yunnan tartomány déli, trópusi részén, Xishuangbanna vidékén előfordulhat a malária is. Erre ugyan nincs oltás, csak gyógyszeres, preventív védelem, de érdemes erre is felkészülni, ha arra indulnánk meg.
Az oltások tekintetében csak a pénztárcánk meg a paranoiánk mértéke lehetnek korlátozó tényezők, mert amúgy a Gyáli úti lista elég terebélyes. Erről döntsünk belátásunk szerint.

Oltakozás

Higiénia